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Burnout

 

„Statt alles für einen großen, aber vergänglichen Erfolg zu geben, ist es erfüllender ein Leistungsniveau zu erreichen, das Sie auch dauerhaft halten können.“

 

Sie haben alles gegeben und häufig auch viel erreicht – und dennoch laufen Sie Gefahr, alles zu verlieren. Burnout trifft vor allem besonders leistungsbereite Berufstätige, die von der zunehmenden Arbeitsverdichtung und dem allgegenwärtigen Leistungsdruck in die Knie gezwungen werden.

Burnout ist heute eine allgegenwärtige Diagnose. Schon längst trifft es nicht mehr nur das Top-Management. Grundsätzlich kann es jeden treffen: Fach- wie Führungskräfte auf jeder Ebene.

Jenseits der Faktoren im Berufsalltag, die Burnout begünstigen, gibt es immer auch eine persönliche Komponente. Häufig sind dies Antreiberdynamiken, Ängste und individuelle Stressresilienz. Unerkannt können diese Faktoren dazu beitragen, dass der Betroffene einen Auszehrungsprozess durchlebt. Dieser kann im schlimmsten Fall ins berufliche Aus führen.

Burnout-Vorbeugung hat viele Facetten. Eine ganz wesentliche ist: eine(n) Beruf(ung) finden im Einklang mit Ihren ganz persönlichen Bedürfnissen und Stärken. Als Coach und Berufsberater zeige ich Ihnen neue Entwicklungsmöglichkeiten auf und begleite Sie auf Ihrem Weg in eine selbstbestimmte Zukunft.

Für eine kostenfreie telefonische Erstberatung zum Thema Burnout erreichen Sie mich in Köln unter

0170-7101102.